Geschafft! Was kommt nach der Zahnspange? Alles über die Retentionsphase
Das große Ziel ist erreicht: Der Tag, an dem die feste Zahnspange entfernt oder die letzte Aligner-Schiene getragen wird, ist für unsere Patienten in Würzburg immer ein Grund zum Feiern. Das Spiegelbild zeigt endlich das lang ersehnte, gerade Lächeln.
Doch mit dem Ende der aktiven kieferorthopädischen Behandlung beginnt ein ebenso wichtiger Abschnitt: die Retentionsphase. Sie sorgt dafür, dass das neue Lächeln dauerhaft erhalten bleibt.
In diesem Blogbeitrag erklärt Ihr Kieferorthopäde Dr. Schoch, warum die Retention so wichtig ist und wie sie den Behandlungserfolg langfristig sichert.
Warum verschieben sich die Zähne nach der Zahnspange?
Zähne sind ein Leben lang in Bewegung. Sie sitzen nicht starr im Kieferknochen, sondern sind über ein elastisches System aus Fasern darin verankert. Nach einer erfolgreichen Zahnkorrektur haben die Zähne zwar ihre neue, optimale Position erreicht, doch der umgebende Knochen und das Gewebe müssen sich erst an die neue Situation anpassen und sie stabilisieren.
Wichtig zu wissen: Ohne eine gezielte Absicherung neigen Zähne dazu, in ihre alte, ungerade Ausgangsposition zurückzuwandern. Diesen Effekt nennen wir Kieferorthopäden Rezidiv.
Was ist die Retentionsphase?
Die Retentionsphase beginnt unmittelbar nach Abschluss der aktiven kieferorthopädischen Behandlung, also nachdem die feste Zahnspange entfernt wurde oder die letzte Aligner-Schiene getragen wurde. Ihr Ziel ist es, die neu erreichte Zahnstellung dauerhaft zu stabilisieren und ein erneutes Verschieben der Zähne zu verhindern.
Während der Behandlung werden die Zähne gezielt in ihre neue Position bewegt. Der Kieferknochen und die Fasern des Zahnhalteapparats benötigen Zeit, um sich an die neue Zahnstellung anzupassen. Genau in dieser Zeit sorgt die Retentionsphase dafür, dass das Behandlungsergebnis erhalten bleibt.
Je nach Ausgangssituation wird ein fester Retainer, eine herausnehmbare Retentionsschiene oder eine Kombination aus beiden verwendet.
Welche Retainer gibt es? So sichern wir Ihr Lächeln
Um das perfekte Ergebnis zu erhalten, kommen in unserer Praxis in Würzburg im Wesentlichen zwei bewährte Methoden zum Einsatz. Oft ist eine Kombination aus beiden die sicherste Lösung.
Der feste Retainer (Draht)
Ein festsitzender Retainer ist ein hauchdünner, medizinischer Draht, der unsichtbar auf die Rückseite der Frontzähne (meist im Unterkiefer, seltener auch im Oberkiefer) geklebt wird.
Vorteile: Er wirkt rund um die Uhr, stört weder beim Sprechen noch beim Essen und man kann ihn nicht vergessen.
Pflege: Der Bereich um den Draht muss beim Zähneputzen besonders gründlich gereinigt werden, z. B. mit Interdentalbürstchen oder spezieller Zahnseide.
Herausnehmbare Retentionsgeräte (Schienen oder Spangen)
Diese ähneln optisch oft den bekannten Alignern. Sie werden individuell für Sie im Labor angefertigt.
In den ersten Monaten müssen sie meistens noch intensiv (auch tagsüber) getragen werden. Später reicht es in der Regel aus, sie nur noch nachts zu tragen.
Vorteile: Perfekt für die Zahnhygiene, da sie zum Putzen und Essen einfach herausgenommen werden können.
Wie lange dauert die Retentionsphase?
Viele Patienten fragen uns: „Wie lange muss ich den Retainer tragen?” Grundsätzlich gilt: Eine langfristige Retention bietet den besten Schutz vor späteren Zahnverschiebungen. Während die intensive Retentionsphase meist einige Monate bis wenige Jahre dauert, empfehlen viele Kieferorthopäden heute, die Frontzähne langfristig oder sogar lebenslang durch einen festen Retainer zu sichern. Denn Zähne können sich auch Jahrzehnte später noch verschieben.
Retainer nicht getragen: Welche Folgen hat das?
Bereits nach wenigen Tagen oder Wochen ohne Retentionsschiene können sich die ersten Zahnbewegungen bemerkbar machen. Anfangs sitzt die Schiene oft nur etwas strammer, später können jedoch sichtbare Zahnverschiebungen entstehen. Je länger gewartet wird, desto schwieriger kann eine Korrektur werden.
Retainer locker oder kaputt – was sollten Sie tun?
Wenn sich ein Draht löst, verbiegt oder die Retentionsschiene plötzlich nicht mehr passt, sollten Sie zeitnah unsere Praxis kontaktieren. Warten Sie nicht mehrere Wochen ab, da sich die Zähne in dieser Zeit bereits verschieben können.
Reinigung der Retentionsschiene
Reinigen Sie Ihre Retentionsschiene täglich mit einer weichen Zahnbürste und lauwarmem Wasser. Vermeiden Sie heißes Wasser, da das Material sich sonst verformen könnte. Zur zusätzlichen Unterstützung der Pflege können spezielle Reinigungstabletten verwendet werden.
Warum wir oft beide Methoden kombinieren
In vielen Fällen kombinieren wir einen festen Retainer mit einer herausnehmbaren Nachtschiene. So werden die Frontzähne dauerhaft stabilisiert und die gesamte Zahnstellung zusätzlich abgesichert.
Die drei wichtigsten Regeln nach der Zahnspange
- Retainer konsequent tragen,
- Kontrolltermine wahrnehmen,
- auf eine gründliche Mundhygiene achten.
Kurz und knapp: Häufige Fragen zur Retentionsphase
Sieht man einen festen Retainer?
Nein, da er sich auf der Innenseite der Zähne befindet, ist er von außen praktisch unsichtbar.
Was passiert nach dem Einsetzen eines festen Retainers?
Direkt nach dem Einsetzen kann der Draht sich zunächst ungewohnt anfühlen, wenn man mit der Zunge darüberfährt. Die meisten Patienten gewöhnen sich jedoch innerhalb weniger Tage daran.
Kann ich mit einem Retainer normal essen?
Ja. Nach einer kurzen Eingewöhnungszeit gibt es in der Regel keine Einschränkungen.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für die Retention?
Das hängt von der individuellen Behandlung und Versicherungssituation ab. Gerne beraten wir Sie dazu persönlich.
Kann sich ein Retainer lösen?
Ja, das kommt gelegentlich vor. Deshalb sind regelmäßige Kontrolltermine wichtig.
Tut ein Retainer weh?
Direkt nach dem Einsetzen oder nach längeren Tragepausen kann ein leichter Druck entstehen. Dieser verschwindet in der Regel jedoch schnell wieder.
Dr. Schochs Tipps für die Zeit nach der Zahnspange
Damit Sie lange Freude an Ihren geraden Zähnen haben, möchten wir Ihnen drei einfache Regeln mit auf den Weg geben.
Bleiben Sie diszipliniert:
- Konsequenz: Wenn Sie eine herausnehmbare Schiene erhalten haben, halten Sie sich bitte konsequent an die vorgegebenen Tragezeiten.
- Regelmäßige Kontrolle: Besuchen Sie uns weiterhin zu den vereinbarten Kontrollterminen in Würzburg. Wir prüfen, ob der Retainer-Draht noch festsitzt und die Schiene noch optimal passt.
- Hervorragende Mundhygiene: Saubere Zähne sind gesunde Zähne. Nutzen Sie die professionelle Zahnreinigung bei Ihrem Hauszahnarzt als perfekte Ergänzung.
Der letzte Schritt zu einem dauerhaften Traumlächeln
Die Retentionsphase ist keine lästige Pflicht, sondern die beste Investition in den langfristigen Erfolg Ihrer Behandlung. Mit dem richtigen Retainer fällt Ihnen dieser letzte Schritt leicht und wird schnell zur täglichen Routine.
Steht die Entfernung Ihrer Zahnspange bevor oder haben Sie Fragen zu Ihrem Retainer? Dann vereinbaren Sie gerne einen Termin in unserer Kieferorthopädie-Praxis in Würzburg. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Ihr neues Lächeln dauerhaft erhalten bleibt.